Coaching en tiempos de cuarentena

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Estos días de confinamiento en casa, podemos observar en nosotros una gran variedad de emociones, de estados de ánimo. Desde la angustia, el miedo, la inseguridad, rabia y enfado, hasta también sentir calma y la serenidad de sentir que el mundo se ha parado.

De repente se nos abren grandes oportunidades para reflexionar, para hacer cosas que nunca hubiéramos podido hacer antes, por lo acelerados que vamos siempre con todo.

Tenemos la oportunidad de pararnos, de conectar con nosotros mismos, de darnos cuenta de cómo son nuestras relaciones interpersonales, en la familia o en el trabajo. O reflexionar sobre cómo actuamos o reaccionamos en nuestro entorno laboral, ante nuestros jefes, o hacia nuestros colaboradores.

Y quizá es el momento de decidir dar un paso para cambiar aquello en nuestra vida que arrastramos de hace tiempo, que no nos satisface, que nos preocupa, que no nos funciona…

Soy psicóloga y coach.

Con el Coaching te puedo ayudar a conseguir aquello que ahora piensas que no es posible para ti.

El proceso requiere tomar consciencia. Requiere responsabilidad y trabajo. Requiere enfrentar cambios, y actuar, para ver resultados.

Porque realmente, quieres ver nuevos resultados.

Yo estaré a tu lado, y te ayudaré a que lo consigas.

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