La “coexistencia de tendencias contradictorias en el individuo, capaces de generar angustia y trastornos neuróticos” es, de todos los acercamientos que la RAE hace del concepto “conflicto”, el más intimista. Sigue leyendo
Emociones
Estrés laboral.
Después de escribir “Estrés bueno. Estrés malo” pensé en la posibilidad de preguntar a Google acerca del “estrés laboral” y “estrés personal”. Sigue leyendo
Estrés bueno. Estrés malo.
Aprendiendo a delegar tareas.
He conocido, y sigo conociendo, grandes esponjas absorbentes de tareas, tareas, y más tareas. No importa si esas actividades las consideramos nuestras o más bien responsabilidad de otras personas. Sigue leyendo
Calorías psicológicas.
Siempre me han fascinado las unidades de medida, por su vocacional misión de poner orden a la aparentemente caprichosa naturaleza. Y si ese intento se produce en el ámbito de la psique humana, entonces ofrezco una sonrisa afectuosa por la difícil tarea que supone poner orden a nuestra mente. Sigue leyendo
¡Prestadme atención!
Me impresiona la cantidad de matices y conductas que observo en un lugar tan sencillo como es una cafetería. Sigue leyendo
Aceptar al otro.
Cuesta reconocer que el mundo que percibimos es una interpretación de una realidad que nunca sabremos cómo es. La limitación de nuestros órganos sensoriales, que pueden percibir dentro de un rango concreto de estímulos, nuestra biografía personal, el azar, los modelos… Sigue leyendo
La importancia del presente.
En ocasiones nos parece que a nuestra mente no le gusta demasiado los presentes. Consume mucho tiempo mirando al pasado (resentimientos, frustraciones, evocaciones dolorosas) o mirando al futuro (miedos, preocupaciones y planes). Pero, ¿qué pasa con nuestro presente? ¿Lo tenemos olvidado? Sigue leyendo
Pensamiento y lenguaje.
Lev Vygotsky. Psicología del desarrollo.
En 1934 se publica, a título póstumo, la obra “Pensamiento y lenguaje” de Vygotsky. Autor olvidado durante muchos años, va siendo traído de nuevo a nuestras aulas de conocimiento por su actual vigencia. Según el autor, la palabra y el pensamiento están completamente ligados y no se pueden entender ni estudiar por separado. Sigue leyendo
Literatura y emociones.
La participación afectiva de la realidad del otro, el ponerse en su lugar, resumido como empatía. En ocasiones lo echamos en falta. Cuando el médico nos da el diagnóstico, cuando el policía nos atiende después de una desgracia. Sigue leyendo
